Formazione1 Novembre 2026 · Milano

Una giornata per
tornare al Metodo vero.

4 workshop intensivi per insegnanti che vogliono capire davvero la logica del Pilates Classico — e portarla in ogni lezione che danno.

Riserva il tuo posto

Conoscere gli esercizi non significa saperli insegnare.
E seguire una sequenza non significa capire il sistema che c'è dietro.

Questa giornata è costruita per colmare quel divario.

I quattro workshop · 2 ore ciascuno

01
Reformer Construction

La logica del Sistema Pilates

Non una semplice sequenza di esercizi. Studieremo come il repertorio del Reformer costruisce progressivamente il corpo, come gli esercizi si preparano tra loro e qual è la logica che guida l'intero Sistema.

02
Matwork Mini-Sequences

Integrare esercizi e creare mini sequenze

Partiremo dalla sequenza classica del Matwork per riconoscere le connessioni con Reformer, Cadillac, Chair e gli altri Apparatus. Impareremo a costruire mini-sequenze coerenti, mantenendo intatta la logica del Metodo.

03
Reformer Variations

Variazioni nel metodo classico

Approfondiremo le variazioni del repertorio e il loro utilizzo. L'obiettivo non è inventare nuovi esercizi, ma comprendere quando, come e perché introdurre una variazione all'interno del processo di insegnamento.

04
Teaching Technique

L'arte di insegnare il Pilates

Conoscere gli esercizi non significa necessariamente saperli insegnare. Lavoreremo su posizionamento dell'insegnante, scelta delle parole, tono della voce, osservazione, tocchi e assistenze per sviluppare una tecnica di insegnamento più precisa ed efficace.

Per chi è questa giornata

  • Insegnanti di Pilates che vogliono approfondire il Metodo e capirne davvero la struttura
  • Chi sente che nella propria formazione manca la logica che connette gli esercizi tra loro
  • Chi insegna da anni ma vuole portare più qualità e consapevolezza in ogni lezione
  • Chi vuole imparare a costruire sequenze coerenti, non solo ripetere esercizi

In presenza

Trinity Pilates · Via Burlamacchi 16, Milano. Lavoro diretto sul corpo, feedback immediato, contatto con gli attrezzi originali.

Posti limitati

Online su Zoom

Partecipazione da remoto con accesso completo ai contenuti e alla sessione live.

I posti in presenza sono limitati. Una volta raggiunto il numero massimo, non sarà possibile accettare ulteriori partecipanti in studio. Puoi partecipare a uno, due, tre o tutti e quattro i workshop — scegli in base alle tue esigenze.

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